Des fêtes plus sereines avec la sophrologie

Des fêtes de fin d’année, pas toujours enchantées Les fêtes de fin d’année, tout comme la saison estivale, peuvent susciter des réactions ambivalentes. C’est à la fois un événement convivial, l’occasion de retrouver ses proches autour...

Avec la sophrologie, profitez de l’été !

Et si vous choisissiez de profiter de votre été grâce à la sophrologie ? Que vous ayiez des vacances ou non, que vous voyagiez ou pas, maximisez les bienfaits de la période estivale avec la sophrologie. L’été : synonyme de détente… ou pas L’été est...

PMA & Sophrologie

“ Lorsqu’on entame la phase PMA alors on ne vit qu’à moitié pour soi ; les examens, les contrôles, les attentes de résultats, notre vie devient un combat. ‘’ (Extrait d’un poème d’un internaute anonyme) Le combat PMA : Petit Miracle Attendu Le chemin vers la...

Endométriose et sophrologie

« On connaît tous quelqu’un qui souffre de l’endométriose. »Imany, marraine de l’association Endomind Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose est une pathologie gynécologique chronique et inflammatoire qui touche environ 10 % des femmes. C’est...

Comment choisir un sophrologue ?

Avec l’expansion des disciplines visant au mieux-être, le nombre de praticiens qui s’installent se multiplie. Par conséquent il n’est pas toujours facile de faire le tri pour choisir un professionnel, et notamment choisir un sophrologue. Je vous...